close
- 蘆洲團購美食 過年飯店年菜2017預購推薦分享 蘆洲團購美食@E@
- 桃園安格斯牛肉 飯店年菜2017菜單好麻煩該怎麼準備才好 桃園安格斯牛肉
- 阿基師年菜食譜作法 2017年菜預購評比推薦 阿基師年菜食譜作法
- 火鍋吃到飽 汐止 2017年菜餐廳推薦哪家好 火鍋吃到飽 汐止
- 火鍋料有哪些 年菜菜單台北濱江食材新鮮嗎 火鍋料有哪些
▲何信言奪香港超馬24小時賽第二名。(圖/翻攝中華超馬跑者協會粉絲團)
記者王翔/台北報導
57歲長跑名將何信言,在香港超馬賽24小時賽以234公里,獲得總排名第二,這是他個人首度參加24小時超馬並且就完成,接下來下周就將參加渣打馬拉松,今年是何信言表示要開「蓮花」的一年,目標完成許多大賽,並能取得好的成績,近年來的堅持,終於能夠開花結好果。
何信言年輕時期曾是長跑和馬拉松好手,前年55歲代表台南市參加全運會馬拉松,是所有參賽選手年紀最大,今年他還是要繼續參加全運馬拉松,他很明白自己在正常的42公里馬拉松,能夠和年輕的蔣介文,何盡平拚,但參加馬拉松是精神象徵,代表40年代的老跑者,還是依然能夠競技。
每天的跑步里程幾乎都不只42公里,但正常馬拉松,尤其是大比賽,在歲月催人老情形,確實無法爭冠,何信言的想法和距離也開始變長,2012年他曾獲得國內100公里越野挑戰賽冠軍,也到北京長城比了一回;但後續因生活關係,在工作佔了很多的時間,使他無法很常態的專心練跑,也在2013年到2014上半年成績停滯,有些比賽甚至都跑不完,2012年的東吳超馬,只報了12小時,卻不到一半就退出。
▲何信言去年下半年參加多場馬拉松都有不錯成績。(圖/記者王翔攝)
儘管現實生活壓力多大,何信言絕不放棄跑步,而且他不僅跑健康,更是要跑競技,他要找出自己的競技之道,換了可以配合跑步的工作,先從42公里馬拉松開始,找一些年輕好手較少參加,有利自己賺些獎金的比賽,做為跑步的貼補,也藉由這些比賽慢慢找感覺和最適合自己的跑步方式。
去年下半年每天紀錄自己的里程,也變換不同的訓練路線,陽明山等於是他的訓練場,幾乎都是跑山路練腿力,到台北市區辦事,拜訪贊助商都是跑步來回;甚至上下班在狀況許可也小跑一段;就這樣持之有恆的訓練,半年之內成績明顯看出,而且距離越跑越長。
去年10月10日開廣100公里超馬賽,何信言奪第一,取得來香港超馬賽的資格,他也決定要挑戰24小時,是自己40幾年長跑生涯第一場24小時,他在去年12月到香港跑了一場168公里越野挑戰賽,原本期待很高,可惜最後體力耗盡,沒有辦法完成,使得他重回香港跑24小時,抱著必定完成的信念和毅力。
24小時他都保持很好狀況,面對13國99位超馬好手的競爭,何信言始終在前三, 老跑者這幾年的堅持終於開出蓮花。
▲102年全運會是最老的選手,今年何信言仍繼續參加全運。(圖/記者張克銘攝)
下載《ET籃球瘋》,一手掌握林書豪與其他國內外籃球訊息!
>>>接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
(中央社記者游凱翔台北3日電)台北市長柯文哲今天表示,他上任後,第二預備金怎麼用都有嚴格規定,沒用完就繳庫。好的政治應講求信用,該用就用,而不是當自己零用錢亂花,這才是政治概念導正。
中國國民黨台北市議會黨團說,今年第二預備金預算新台幣12.5億元,但檢視去年使用情形,實際僅支用3.6億元,今年應8億元就夠。
柯文哲上午出席活動後表示,二備金是屬預備性質,去年用得少應感謝上帝,如果是碰到颱風等,就會很慘。1060103
var LIGHTBOX_DARLA_CONFIG ={"useYAC":0,"usePE":0,"servicePath":"https://tw.news.yahoo.com/__darla/php/fc.php","xservicePath":"","beaconPath":"https://tw.news.yahoo.com/__darla/php/b.php","renderPath":"","allowFiF":false,"srenderPath":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9/html/r-sf.html","renderFile":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9/html/r-sf.html","sfbrenderPath":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9/html/r-sf.html","msgPath":"https://tw.news.yahoo.com/__darla/2-9-9/html/msg.html","cscPath":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9/html/r-csc.html","root":"__darla","edgeRoot":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9","sedgeRoot":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9","version":"2-9-9","tpbURI":"","hostFile":"https://s.yimg.com/rq/darla/2-9-9/js/g-r-min.js","beaconsDisabled":true,"rotationTimingDisabled":true}var t_MediaGalleryBobaSpotlight_start = new Date().getTime();
Description Toggle
View
View
圍爐的由來
View
View
View
View
View
View
View
View
View
View新北火鍋吃到飽
View
View
View
View
View
View
View
View
View
View
View
View
View
南投燒烤推薦
View
View
View
View
View
1 - 25 / 30
火鍋吃到飽 三峽
柯文哲示範單一陳情系統 (圖)
1 / 30
中央社
2017年1月3日週二 台北標準時間下午1時23分
Share to Facebook
新莊火鍋吃到飽 Share to Twitter
Share to Pinterest
Close
Previous imageNext image
var lightbox_ult_mid="spotlight_article_embedded1",lightbox_ult_mit="Article Body",lightbox_ult_site="news",lightbox_ult_region="TW",lightbox_ult_lang="zh-Hant-TW",lightbox_default_spaceid="2144404928";
var t_MediaGalleryBobaSpotlight_end = new Date().getTime();
2017-01-0519:48
〔記者蘇福男/彌陀報導〕一例一休上路,企業經營成本增加,愛心跟著「縮水」,距離農曆過年僅剩3週,華山基金會「愛老人、愛團圓」服務經費籌措全台不到6成,北高雄9區50所國中小、約2000名師生大串聯,捐出125萬餘元,認助84位失能、失智、失依長輩,共同守護獨老。華山基金會今天在彌陀國小舉辦「愛老人愛團圓-50校齊手點亮燈塔守護獨老」公益行動,22名國中小校長一同按下燈塔按鈕,點亮象徵守護獨老的燈塔。華山基金會表示,「愛老人、愛團圓」每位長輩1年所需經費為15000元,往年農曆過年前,都可募集到所需經費,但今年元旦一例一休正式上路,不少企業主因經營成本增加,愛心也跟著縮水,全台尚有4成多經費缺口,讓工作人員憂心不已。華山表示,高市B區(原高縣)共有27個天使站,提供1479位弱勢長輩常年服務,目前尚有890位長輩的常年服務無人認助,有意共襄盛舉者,可電洽07-6101144。
- 蘆洲團購美食 過年飯店年菜2017預購推薦分享 蘆洲團購美食@E@
- 桃園安格斯牛肉 飯店年菜2017菜單好麻煩該怎麼準備才好 桃園安格斯牛肉
- 阿基師年菜食譜作法 2017年菜預購評比推薦 阿基師年菜食譜作法
- 火鍋吃到飽 汐止 2017年菜餐廳推薦哪家好 火鍋吃到飽 汐止
- 火鍋料有哪些 年菜菜單台北濱江食材新鮮嗎 火鍋料有哪些
526AAF995CF76949
文章標籤
全站熱搜
留言列表